Šmakoun se zeleninou

Šmakoun, mrkev, okurka, žampiony-konzervu, olej, polévkové koření, sůl, kmín, pepř, protlak-kečup

Mrkev a okurku na drobné nudličky pokrájet a jako první mrkev na oleji lehce opražit.Poté okurku přidat.Trochu kečupu na chuť,či protlak přilít.Dodat žampiony a ŚMAKOUNA. Prohřát a dochutit polévkovým kořením,solí pepřem a kmínem.

Příloha dle chuti-rýže,těstoviny,brambory.

Zapečené brambory se šmakounem, Šmakoun s houbovou omáčkou, Celozrnné těstoviny se zeleninou a mozzarelou, Kuřecí salát, Masové nudličky se zeleninou