Kuře na medu

kuřecí čtvrtky nebo špalíčky, sůl, kečup, med, sojová omáčka, trochu oleje

Jemně osolíme, sůl ale spíš vetřeme, na pekáček dáme velmi, ale velmi malo tuku (olej). Dáme do rozehřáté trouby. Mezitím si připravíme takový soooos.
Jedna třetina medu, jedna třetina kečupu, jedna třetina sojové omáčky. Segra tam ještě dává trochu citronové šťávy. Já ne.
Asi po deseti minutách to vlejeme na to kuře, a jak se píše - za občasného podlévání vlastní šťávou pečeme.
Možno přidávat v průběhu pečení sojovku, když se vám to zdá husté.

Kuře na medu, Kuře na medu, Kuře v hlíně, Grilované kuře s bílým jogurtem a medem, Kuře po Španělsku