Rybí filé na rajčatovém protlaku
Potřebujeme:300 g rybího filé, sůl, olej, 1 cibule, česnek, 60 g rajčatového protlaku, citron, 1 lžičku bazalky
Jak na to:Porce osoleného filé vložíme do nádoby, v níž jsme na oleji zpěnili za pokrájenou cibuli. Přidáme utřený česnek, citron, bazalku, trochu vody a dusíme. Nakonec rybu polijeme rajčatovým protlakem a ještě krátce podusíme.
Podobné recepty:Zapečené rybí filé, Rybí filé pro diabetiky, Rybí filé na paprice, Smažené rybí filé v kokosu, Pečené rybí filé se žloutkovou pěnou