Kuřecí maso na zelenině

malé kuřecí prso, mrkev, hrášek (může být i kedlubna nebo zelené fazolky), zeleninový bujon bez glutamanu (ve zdravé výživě), instantní rýžovou kaši (ve zdravé výživě), olivový olej nebo máslo

Na olivovém oleji opražíme kousky kuřecího masa, přidáme nakrájenou zeleninu a podlijeme dostatečným množstvím vody a dusíme do měkka. Asi po 15 minutách dušení přidáme zeleninový bujon a dusíme dál. Když je vše měkké zahustíme instantní rýžovou kaší, která nám nahradí jíšku a je zdravější. Podle potřeby dosolíme.

Čínské kuřecí nudle, Kuřecí soté na zelenině, Tátovo kuře na zelenině, Kuřecí směs s nivou, Kuřecí maso s čínskou zeleninou