Filé se zeleninou

plátek filé, zelenina - hrášek, mrkev, pórek, kukuřice (zkrátka, co mají vaše děti rády), kmín, majoránka, sůl - nemusí být, máslo, instantní rýžová krupička - kaše

Na másle povaříme zeleninu, přidáme nakrájené kousky filé, trochu kmínu a majoránky, sůl (nemusí být), pak vše zalijeme vodou a vaříme cca 15 minut, až se voda trochu vydusí, pak malinko zahustím rýžovou krupičkou a je hotovo. Podáváme s uvařenými brambory.

Rybí filé se žampiony, Pikantní rybí filé se sýrem, Zapečené filé, Filé se zeleninou, Zapékané rybí filé se zeleninou a smetanou