Tofu, Sója

1. Křehké tofu se zeleninou
2. Sekaná ze sójového granulátu
3. Výborné sojové big steaky v trojobalu
4. Tofu bramborové placky
5. Smažené tofu s pikantní omáčkou
6. Vitaminový sójový chléb
7. Sójový salát s paprikou
8. Japonské nudle soba s tofu, avokádem a cukrovým hráškem
9. Čína ze sojového masa
10. Sojový salát
11. Maťovy těstoviny - veg.
12. Švindlhamburgery
13. Salát z celozrnných těstovin s uzeným tofu
14. Plátky tofu v sezamu (veg.)
15. Pánev s kořenovou zeleninou a sýrem fetta
16. Lehký bigos
17. Karbanátky ze sójového masa
18. Zeleninové rizoto se sojou
19. Chilli con tofu
20. Osvědčený recept na základní úpravu sóji
21. Kuře na paprice bez kuřete
22. Sójový salát
23. Sladký tvaroh do koláčů, na knedlíky z tofu sýra
24. Sojové řízky s hranolkama
25. Katův šleh ze sójových koste
26. Sójové maso na způsob španělských ptáčků
27. Zeleninové rizoto
28. Jarní zavitky s čínským zelím
29. Karbanátek s bylinkovým tvarohem
30. Sojové maso s lečem a rýží

Strany 12