Pomazánka: tvaroh,sardinky

Měkký tvaroh,konzerva sardinek,hořčice

Sardinky pokud jsou celé rozmačkáme a smícháme s tvarohem a hořčicí. Hořčice podle chuti. já dávám asi dvě lžíce.Dále už je namazat,jak má kdo rád,na chleba,housku atd..

Rybí pomazánka s avokádem, Rybí pomazánka, Rybičková pomázanka, Rybí pomazánka, Rybí pomazánka